お友達やご家族、職場などでグループを組んで健康維持！ 美姿勢になれる30分のホームケア体操をしませんか?
今年こそやるしかないね！
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コドモもオトナもカラダLABO!
午前は、カラダセルフケア 午後は小顔セルフケア 2月23日は松江LABOにGO！
顔の骨と筋肉の関係 美容オイルを使って、毎日5分の小顔レッスン
姿勢と自律神経のお話 健康になる睡眠を考える カラダに必要な栄養を知る 骨盤ケア施術ち維持する体操 おすすめです！
健康なカラダづくりで地域を元気にします！
